První pomoc v horách je nutné znát. Lékařská služba je zpravidla velice daleko a postižení bývají často velmi závažná.
Na horách dochází často k velmi těžkým, sdruženým a mnohočetným zraněním, provázeným zlomeninami, krvácením, poraněním vnitřních orgánů a šokem. Vyskytují se také popáleniny, úpal, při bouřkách hrozí zasažení bleskem, v zimě mohou turisty ohrozit omrzliny a podchlazení (viz kapitola lavinové nebezpečí). U horolezců se setkáme i s oběhovým selháním po visu na laně a ve větších výškách se mohou projevit příznaky akutní horské nemoci.
I v běžném životě je každý povinen poskytnout pomoc, a o to více to platí v horách. Tam může i menší úraz znamenat tragédii. Na pomoc je nutné čekat zpravidla delší dobu a proto by měl každý znát základní pravidla při poskytování první pomoci.
Od nehody do příchodu záchránné skupiny zraněného nikdy nenecháváme o samotě, uklidňujeme ho a povzbuzujeme, zároveň musíme dobře zorganizovat záchrannou akci - zavolat nebo dojít pro pomoc. O stanicích horské služby (HZS/TOPR) se před túrami informujeme, v nouzi nám pomůže i jejich vyznačení na mapě (čtverec s červeným křížem).
Tyto karty poskytují základní instrukce pro první pomoc a záchranu v horách, taktéž pro plánování túry a rizika při horské turistice. Můžete si je uložit nebo vytisknout a nosit s sebou.
Zítra: -11°C / -18°C
